Vyrábané v Nemecku
MUDr. Juríček: Ako na naše trávenie vplývajú rôzne formy železa (VIDEO)

Tradičné produkty na dopĺňanie nedostatku železa, ktoré obsahujú len nehémové železo, nie sú fyziologickou formou železa.

Nehémové formy železa, či už sú v kategórii liekov alebo výživových doplnkov, sa často spájajú s tráviacimi ťažkosťami v podobe zápchy, kŕčov či hnačky.

Nízka absorbcia

Podiel absorpcie z týchto prípravkov je veľmi nízky, preto musia tablety obsahovať veľmi vysoké dávky železa, aby sa železo dopĺňalo na základe požiadaviek užívateľa. Vstrebávajú sa jedinou menej účinnou nehémovou cestou. Po vstrebaní cca 5 % ostáva v tráviacom trakte užívateľa asi 95 % nevstrebaného zvyšku, ktorý dráždi tráviaci trakt. Ako sa tomu vyhnúť? Dozviete sa vo videu.

Zdieľaj:

Ďalšie články

Aké železo užívať, aby vaša imunita zostala silná a bojaschopná.

Aké železo užívať, aby vaša imunita zostala silná a bojaschopná.

Naša imunita výrazne závisí od správneho zloženia črevnej mikroflóry. K jej bojaschopnosti prispieva aj užívanie hémového železa.

Čítajte dalej
Príbeh: Ako mi Globifer zlepšil život a zachránil obľúbenú prácu (VIDEO)

Príbeh: Ako mi Globifer zlepšil život a zachránil obľúbenú prácu (VIDEO)

Možno si spomínate na nepríjemné tráviace ťažkosti, ktoré súvisia s užívaním výživových doplnkov na železo.

Čítajte dalej
Máte málo hemoglobínu? Dopĺňajte ho aspoň 3 mesiace, najlepšie hémovým železom

Máte málo hemoglobínu? Dopĺňajte ho aspoň 3 mesiace, najlepšie hémovým železom

Nedostatok železa je aj v 21. storočí celosvetovo najčastejším nutričným deficitom.

Čítajte dalej